2025-01

ここ数週間、心が枯れていました。なんだか、モヤモヤして、さみしくて。 子どもと一緒に遊んでいるときは、楽しいけれど、私自身のことも誰かに大切にしてもらいたい。ぎゅううっと抱きしめてほしい、という感覚がありました。 選択的シング...

シングルマザーとして生活していると、「全部自分でやらなきゃ」と思いがち。でも、それって本当にそうでしょうか？育児、家事、仕事、すべてを一人でこなそうとすると、心も体も疲れ果ててしまいます。だからこそ、「人に上手に頼る」 ことがとても大切。...

掃除は時間も労力もかかるもの。特にシングルマザーにとっては、効率よく家をきれいに保つ方法が必要です。そんなときに頼りになるのが、簡単かつ効果的にカビを落とす「カビとり泡ハイター」。トイレ、お風呂、キッチンの水回りでの使い方をご紹介します。...

12月の電気代を見てびっくり仰天！夏を含む過去一高いやないか～～～い。私、調べてたんですよ。電気ストーブよりも、エアコンのほうが安いって。だから、今年は、子どもがいるときはエアコンをつけっぱなしにしてたのです。そしたらどうですか。電気代み...

忙しい日々の中で運動を取り入れるのは難しいものですが、健康や体力維持のためにはやはり大切。今回は、私が ステッパー を取り入れた理由や実践の記録についてお話しします。股関節を痛めたことがきっかけで始めたステッパーですが、使い続けることで得...

お正月、美味しいものたくさん食べましたね。はい、私もいただきました！笑　特に普段食べないちょっと高級なお菓子をいただいたりすると止まらない！　でもそろそろお正月気分を脱し、甘いものから逃れたいなと思っている今日このごろ。甘いものは日々の楽...

みなさんあけましておめでとうございます！大掃除は終わりましたか？　年末ギリギリまで仕事して、子どもを保育園に迎えにいったらそのまま冬休みに突入！ずっと子どもと一緒に過ごす時間のどこに掃除なんていう作業を組み込めるのか…ということで、大掃除...